苦荞汤有什么功效?

龙芷卉龙芷卉最佳答案最佳答案

用料取苦荞麦,拣净杂质,晒干,研为细末即可。

用法每次取苦荞麦末60克,加茯苓20克,用冷水浸泡片刻,煮10分钟后滤出渣滓,加白糖适量便可当茶水饮用。

功效苦荞可清热止咳,消炎凉血。适用于糖尿病、高血压、血管硬化、慢性气管炎、贫血及肿癌等患者服用。

特别值得一提的是,荞麦中的黄酮成分,具有抗菌消炎、止咳平喘、美容等功效,其所含脂肪90%是不饱和脂肪酸,具有降血脂、降胆固醇作用。荞麦中的膳食纤维含量比小麦要高,所以荞麦粉更适宜做馒头、面条、饺子皮等,不但能增加饱腹感,也更有利于预防心血管系统疾病。

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