青瓜如何炒好吃?

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1、青瓜切滚刀块,干辣椒去籽切成椒圈;

2、锅里油温8成热时放入青瓜和红椒丝翻炒均匀(油量大概是一勺),加入花椒翻炒3-5秒,然后放入辣椒圈继续翻炒至青瓜断生;

3、调入盐炒匀即可出锅。 炒青瓜的时候加花椒,吃起来不会觉得花椒是单独的一颗,而是与青瓜融合在一起,味道很好,不过不喜欢吃花椒的人就要斟酌下啦~~

另外我一般是不喜欢把青瓜弄很熟的,因为我觉得青瓜炒久后水分蒸发,会变得又硬又老很难嚼。所以通常都是炒到八成熟就可以啦!~ 这个方法适用于各种青瓜做法哈:比如凉拌青瓜、腌青瓜……等等都可以试试这个方法,味道超好的~~ 小提示: 1.青瓜的表皮含有苦味素,但煮熟了则没有苦味,可食用;

2.青瓜含有一种酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,故不宜搭配维C丰富的蔬菜同食。如胡萝卜。

虞小卫虞小卫优质答主

1、准备原料 青瓜(黄瓜)2根、蒜头3瓣、油2汤匙,鱼露0.5茶匙或适量酱油、糖少许生粉调成芡汁。

2、烧滚清水,加入所有材料煮至熟稔,用盐、味精调味便可上碟食用。 这个是我做的清炒黄瓜,很简单吧! 用这个方子做凉拌黄瓜也可以哦~ 还可以做黄瓜沙拉~ 在超市买一块新鲜的黄瓜,用白醋泡一个小时左右再拿出来吃。如果感觉太酸的话加些糖拌一下味道会更好呢。 我做过糖醋里脊、糖醋排骨和糖醋小排;还做过番茄排骨汤,不过那个没有拍照片所以没能上图; 还做过炸藕夹和糖醋藕盒的,可是我没拍照。 如果您想看看我做的这些菜的照片可以去我的新浪博客去看看(地址在签名栏里)。谢谢 以上是我的全部回答。祝你吃得开心哦~~~

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