小米香蕉粥好吃吗?
作为一个东北人,对于“熬大米粥”简直再熟悉不过了,不过一般也就是简单的白米粥而已,但到了南方之后才发现原来小米粥还有这么多种类,不过尝试下来觉得最好喝的要数 小米香蕉粥啦! 在北方的时候从来没想过把小米跟香蕉搭在一起吃,一来是因为没有这个习惯,二来是确实想不到两者搭配起来会发生什么味道的变化,然而等到来到南方之后,发现竟然有很多人都将小米和香蕉一起煮着吃。
在超市采购时看到包装上的配料表上竟然真的有香蕉,顿时来了兴致,买回家之后按照平常煮粥的方法多放了一点水,然后放进去一起煮,大概二十分钟左右就能熬得很浓稠了,闻着竟然有一股奶香味,尝上一口软糯香甜,简直回味无穷。
其实这碗小米香蕉粥营养价值也是不错的,因为小米本身含有非常丰富的营养物质比如维生素B族、膳食纤维、钙铁磷钾镁元素等等,而香蕉中也含有人体所需的蛋白质、微量元素等。因此这两种食物一起煮着吃,补充的营养成分就更加全面了。而且小米香蕉粥的做法也超级简单,喜欢的朋友不妨试试~