菜豆腐怎么煮好吃?
1、食材准备 青菜(油麦菜)500g,豆腐250g,葱姜蒜适量,小米椒三个。 调料:生抽两勺,老抽半勺,白糖一勺,香醋一勺,胡椒粉一小撮,盐一小撮,食用油适量。 配菜可以根据个人口味适当选择,比如喜欢肉的可以放点五花肉或者腊肉末。
2、做法步骤 Step1:豆腐切成块,葱姜蒜切丝,小米椒切段。 Step2:锅中加适量清水,水烧开之后加入少许食盐,再把豆腐放入锅中蒸三分钟,时间到关火虚蒸五分钟。这个步骤是为了让豆腐更嫩更好入味儿~
Step3:把洗好的青菜放入开水中焯一下,大概五成熟的时候捞出沥干水分。(千万不要过火,不然青菜就老了,口感很差!)
Step4:调酱汁:在碗里放生抽、老抽调色,然后加白糖、香醋、食盐和胡椒粉搅匀。 (如果家里有砂锅,可以直接用砂锅来焖锅,会更香噢~)
Step5:锅中放油,烧热之后放葱蒜小米椒爆香,然后把葱花、蒜末、小米辣放入锅中炒出香味,把切好的豆腐放入锅中煎制。 (如果觉得油少,可以适量多放一些油。我是觉得做出来会很多油,所以只放了适量,其实后来发现还是多了…)
Step6:豆腐煎至两面金黄,然后把调好的酱汁倒进去搅匀后继续小火焖十分钟。
Step7:最后把青菜铺在上面,盖上盖子大火烧开后转小火二分钟,就可以出锅享用了! 一盘美味又营养的青菜豆腐煲就完成了!