生羊肉怎么炒好吃?
清炒羊肉 食材准备:新鲜羊肉、胡萝卜、青辣椒、红辣椒、蒜头、姜 做法步骤: 1.将新鲜羊肉清洗干净,切成薄片,胡萝卜去皮洗净切片,青椒去籽切块,红辣椒去籽切段,蒜头拍碎备用。(我买的是现宰的羔羊,所以非常鲜嫩,直接切就可以了)
2.锅中倒入适量清水煮沸,放入切好的羊肉片,焯水两分钟后捞起沥干水分。
3.起锅热油,加入生姜大蒜末、干辣椒段和花椒爆香,随后放入焯好水的羊肉翻炒均匀。
4.最后放入盐、生抽、鸡精调味即可出锅啦~ 小技巧: 用清水洗净后直接切丝炒是最正确的做法!这样才不会让腥味进入人体。有人喜欢吃腌过的羊肉,其实是不对的!腌制食品中含有的大量亚硝酸盐对人体健康影响很大。