白花鲈鱼怎么做好吃?
- 食材清单 食材: 新鲜活鲈鱼一条、香葱两根、大蒜一头、姜一块、香菜一根、泡椒八个(可无)、豆瓣酱一大勺、生抽两勺、老抽半勺、香醋一勺、白糖少许。 调料: 玉米淀粉两大勺、食用油适量。 做法: 1.将鲈鱼去鳞,从腹部剪开,除去内脏和鱼鳃,冲洗干净后,擦干水分。用刀在鱼背两侧轻刮几下,刮净鱼刺上的血污。
2.准备酱料:豆瓣酱、泡椒、蒜末、姜末搅拌均匀。 喜欢辣的还可加入小米椒。不喜欢吃辣的可不加。
3.把调好的酱倒在鱼身上,用手涂匀,使鱼全身都沾满酱汁。放入葱花、香菜段抓拌均匀,让每条鱼都和葱花、香菜充分接触,腌制10分钟左右入味。
4.把两个鸡蛋打入碗内,倒入适量料酒、生抽调成鸡蛋液,均匀地抹在鱼身上,再撒上淀粉拌匀,使鱼肉表面裹上一层薄薄的糊。
5.锅内热油,烧至七成热时(油温达到手放上去感觉烫的程度),逐条下入鱼煎制。鱼下锅以后不要急着翻动,等待片刻,鱼不会粘锅也不会破皮。如果怕粘锅可用勺子舀起热油淋在鱼身上,既能保证鱼的完整不破损又能顺利熟透。煎至两面金黄,即可出锅装盘。
6.另起锅,加入少量油和葱姜蒜炒香,然后加入两勺生抽、半勺老抽、一勺香醋和少许白砂糖调味,最后大火收汁儿,把调味汁儿浇在煎好的鱼身上就可以啦~ 小提示
1、切葱丝和剁辣椒的时候,尽量保持刀具的清洁度;
2、炸鱼时用小火慢煎,防止鱼表皮收缩太严重影响美观和酥脆口感。