杨梅的怎么做好吃?

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【杨梅酒】

做法: 1、准备食材,杨梅,冰糖,白酒(我用的料酒)

2、清洗杨梅,用淡盐水浸泡十分钟,再冲洗干净沥干水分备用; 这里要特别提醒一下,有的人可能直接买已经泡过了的杨梅,其实这样的杨梅可能会滋生细菌,所以为了健康最好还是自己用清水浸泡一会。

3、准备一个干净的容器,将冰糖和杨梅放进去,加白酒(可适量多加点),密封好后放置两个星期就可以了。这里特别说明一下,一开始我是直接把配料放在杯子里的,结果怎么也搅不动,后来看见上面有人说明要用勺子不停地搅拌,果然这样才成功。

4、两个星期后打开瓶子,满屋飘香啊!看起来就很有食欲吧~ 小贴士:

1、浸泡的时间可以根据个人的口感来定,喜欢酒味重点的可以少泡一会儿,喜欢淡一点就可以多泡几个小时。

2、白酒的选择没有统一标准,可根据个人口味而定。喜欢甜一点的可以多加些糖。 做好的杨梅酒可以放进冰箱冷藏起来,每天少量饮用,具有消热解毒、利尿祛湿的作用哦~

做杨梅酒剩下的杨梅也别丢啦!可以用来煲粥或者蒸肉饼都是非常棒的呢~

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杨梅的营养成分很高,有“果中玛瑙”、“植物皇后”、“天下之奇”、“果中乌玛瑙”等美誉,富含糖、蛋白质、鞣酸、维生素C以及钾盐、铁、钙等各种无机盐素。因此杨梅具有消食,除湿,杀虫,解酒毒,治水痢、反胃等多种功能,还可治痢疾腹痛、食少痰多、头发脱落(将杨梅浸烧酒服)、口渴呕吐、体虚水肿等症。

杨梅味酸、性平、无毒、入脾、肝、肺、大肠经。具有生津止渴,健脾消食,化痰除湿,补血,解暑,灭菌等功效。

生吃杨梅

洗净直接食用便可,但要注意要稍微冰镇一下,冰镇后的杨梅更好吃。还有杨梅不要彻底洗,用少量的水冲一下,防止其中的酸类和糖分过度流失。

杨梅酱

材料:新鲜杨梅500克,冰糖100克,清水100克,柠檬汁两大勺。

做法:

1、杨梅用淡盐水浸泡10分钟,然后用清水冲净,沥干水分。

2、把杨梅倒入干净无水的锅中,倒入100克清水,加入冰糖。

3、开大火煮开后转小火煮15分钟。

4、然后用捣蒜器在锅中把杨梅捣碎。

5、继续用小火熬煮到杨梅汤汁浓稠,最后放入柠檬汁。

6、搅拌均匀,再熬2分钟即可。

7、趁热装入事先消毒杀菌晾干的瓶子里密封。

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