什么肥肠好吃?
肥肠,在南方又叫大肠、肠头。《本草纲目》称“猪大肠,又名肚腰”,可见其重要程度。 我是不怎么吃肥肠的,但老婆爱吃!于是,买回一袋,让她开心开心。她爱吃炒的,我就买了炒粉干作料,准备炒一盘给她吃。 洗肥肠可是个技术活,要里外都洗干净了才行。
方法也是简单至极——用面粉,先把外面整个搓一遍,再用刷子刷里面。 很多人不吃肥肠是因为有异味。其实,只要处理得当,是可以去掉异味的。(当然,如果买到不好的肥肠就另当别论了) 把洗好的肥肠放入开水焯一下,去除腥味,然后刮去油脂。这一步可不能少,不然炒出来的肥肠很油腻,影响口感。 焯好后的肥肠沥干水分,待用。 开始炒菜了——热锅冷油,下生姜大蒜片爆香。 接着下入切好的青红椒和泡发的木耳翻炒一会。 配料齐全后,下肥肠翻炒,同时调入生抽、老抽、料酒、蚝油、冰糖、鸡精和胡椒粉,再把提前煮熟剥壳的熟鸡蛋一起放下去拌炒均匀即可。
炒好的肥肠红艳诱人,色香味俱全。光看着就让人食指大动。来上一碗大米饭,就着这一盆肥肠,巴适得板!