宝宝的蛋黄怎么做好吃?

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分享一个最简单的做法,我女儿超级爱吃! 用开水泡开大米,然后打一个鸡蛋进去搅散,上锅蒸15分钟左右就ok了。 软软的一团,颜色也好看有食欲,每次一小碗,孩子吃得津津有味。

其实做法非常简单,但是要注意几点:

1、鸡蛋一定要打发,发得越充分越好,这样才能蒸出嫩嫩的蛋羹;

2、打匀之后千万不要忘了过滤一下,滤掉蛋液中的泡泡,这样蒸出来的蛋羹才会细腻;

3、水与鸡蛋的比例很重要,我一般是按1:1的比例加入,也就是一碗米一碗水的量~当然,如果大人吃了,可以适当增加水量。

4、蒸制的时间要根据容器大小和火候来定,一般15分钟足够了(注:我是用蒸锅蒸的)。

以上是我的经验之谈,希望能帮到您。 如果感觉对你有帮助,请点赞关注哦!

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蒸鸡蛋羹:把鸡蛋打入碗中,顺着一个方向将鸡蛋搅打发泡,加入等量或者稍多一些的温水再次搅打均匀。(注意温水不宜过热,否则会破坏鸡蛋中的营养成分)加入一勺的温水,再将小锅内放入适量的水,放入鸡蛋液,盖上盖子。隔水用大火蒸15——30分钟即可。

鲜虾鸡蛋羹:用方法和蒸鸡蛋羹的方式相似,但是要少加一些水,在鸡蛋羹快熟的时候,在鸡蛋羹上面在用开水烫熟两根虾仁即可。再滴上2滴香油,如果宝宝能吃的话还可以加些葱花。味道更鲜美。

鸡肉炒蛋:将鸡肉切末,将鸡蛋打散备用,把鸡肉末加少许精盐,用筷子将其抓搅上劲。炒锅置旺火上,入猪油烧热,先下鸡肉煸炒片刻,再下鸡蛋炒匀,加入葱花,淋上香油即可起锅。

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