南瓜加什么好吃吗?
1、银耳南瓜汤 材料:老南瓜半个、银耳三朵,冰糖适量 做法: ①.将银耳用清水浸泡至涨大后,洗净撕成小片; 南瓜去皮,切成块状备用; ②.锅中倒入清水烧开后,放入银耳,用文火焖煮半个小时左右; ③.再放入锅中,加入冰糖和南瓜块,用小火煲一个小时即可。
2、糯米南瓜粥 材料:老南瓜、糯米适量 做法: ①.将糯米用清水浸泡30分钟,然后沥干水分待用; 南瓜削皮去籽,清洗干净后切成小块备用; ②.砂锅加水煮沸后,加入糯米和南瓜熬煮成稀粥。
3、奶香南瓜燕麦粥 材料:南瓜200g、即食燕麦25g、纯牛奶250ml。 做法: 第一步:准备好食材,南瓜刮去外皮,去掉瓤,切成薄片,燕麦淘洗干净。 第二步,把切好片的南瓜放到电饭锅里,加入两勺糖,适量的水,按下煮饭键,煮熟。 第三步,把煮好的南瓜拿出来,捣成泥状,然后把纯牛奶倒入碗里,把南瓜泥和燕麦一起倒进去,搅拌均匀就可以食用了。
4、酸奶南瓜糊 材料:南瓜1小块、无糖酸奶1盒 做法: (1)南瓜去皮去瓤,切成薄片,放入锅中蒸软。 (2)拌入酸奶,加入少许凉开水调成糊状即可。