鸽子炖炖什么好吃?

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“一鸽胜九鸡”,可见鸽子肉的营养价值之高! 很多人喜欢吃鸽子,可做出来的口味实在不怎么样,那么做鸽子到底有什么秘诀呢? 今天小编就教大家做成一道家常美味——山药红枣鸽子汤!

【准备食材】: 鸽子、山药、红枣。

【制作方法】: 1.先将处理好的鸽子焯一下水,捞出备用。 2.锅中放入适量清水,加入洗净的红枣和山药,小火煮30分钟。

3.把备用的鸽子放入汤汁中,大火煮开后再转小火慢炖一个半小时左右。 4.最后根据个人口味加入食盐调味即可。

小提示:

1.买回来的鸽子可以放在水中浸泡两小时,中途换水两次;也可以加入少许白醋,这样能更好去除血水和异味。

2.不喜欢吃红枣的可以不放,或者最后捞起不吃。 喜欢喝鸡汤的可以在熬制的时候把鸡油撇出来,味道会更清香。 在炖煮的过程中不要揭盖,否则会丢失部分营养物质哦~

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