芹菜炒木耳怎么做好吃?

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1、材料准备 水发黑木耳200g,胡萝卜半根,芹菜一把,盐适量,油适量 2、方法步骤 (1).首先我们把食材全部清洗干净,黑木耳用手撕成小朵,胡萝卜去皮切成细丝,芹菜切成段备用。 (2).锅中倒入适量的清水,大火煮沸后,放入胡萝卜和黑木耳,再次煮开后调成中火,继续炖煮3~5分钟。 (3).然后我们调入适量食盐,淋入植物油,搅拌均匀后即可出锅装盘。 一盘美味又营养的芹菜香菇炒木耳就做好了! 这样做出来的菜肴口感脆嫩,味道清香,还不会觉得油腻哦! 爱吃的你快点动手试试吧!

小贴士: (1).我们在制作这道菜的时候,要注意控制好火候,用大火烧开之后,要调至小火慢慢炖,这样能够让菜品更加入味。

(2).最后调味时,要注意尽量清淡一点,少放盐或者不放盐,因为蔬菜本身含有一定的含水量,而油脂的含量也不宜过多,否则吃起来会过于油腻。

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将水烧开,水开后下锅煮3分钟,煮好后放凉,放入冰箱内冷藏半小时,取出切成细丝。锅内放油烧热,先下干辣椒炒出香味,再放入青蒜大火快速翻炒,然后下木耳继续翻炒,接着加生抽白糖盐调味炒匀,最后淋少许水淀粉拌匀关火即可。

青椒洗净去籽,切成丝,木耳泡发撕成小朵待用。大火煮开水,转中火下入木耳,用漏勺翻动,焯一分钟左右。用凉水浸泡木耳几分钟,沥干待用。锅中放油,烧热下入蒜茸炒香,再下入木耳和青椒丝。

大火快炒90秒,下入盐和生抽,炒匀即可出锅。

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