原料：新鲜水果、大米，糖 做法：把水果切块（为了保持形状可不用切太小块）和大米一起放入电饭煲中，按煮饭键，等煮好后加入糖搅拌食用。 可放任意喜欢吃的水果。例如苹果、香蕉、菠萝、草莓、猕猴桃等等，如果是夏天可以放点冰块味道更好。 注意：水果不要放的太早，以防腐烂变质。特别是夏天温度过高的时候，为了防止食物变质，最好能现做现吃。
特点：酸甜可口，清香扑鼻，富含营养。
补充： 1．如果用的电饭锅比较老旧，加热盘上有涂层脱落的情况，可以在煮饭的时候加几滴植物油，这样更能保持米饭的弹性与光泽度。 2. 水果和米的比例约为3：1为佳。如果喜欢更顺滑的口感可以将大米浸泡后打浆再去渣过滤得到果汁，这样就不用事先将水果切成小块了。但这样做会损失部分维生素C，同时也会使甜度更加明显。
费正亮优质答主做好的果粥，鲜果香甜，小米的糊香和紫米的清甜之味，交织着椰汁的浓醇，还混有木瓜和南瓜的清香，色艳美味，是一种极好的营养食品。其制法如下：
首先是制作南瓜茸。将南瓜去皮、瓤，切成小块，上锅蒸熟或放入盘中，覆上一层保鲜膜，进微波炉加热熟透。然后趁热捣成泥茸装盘待用。然后是制作木瓜茸。将木瓜洗净，切开去皮和子，放入果汁机杯中，加入1茶匙糖，加1杯冷水搅打成茸。再倒入锅中加热烧开，加入1杯椰奶调匀。
接下来制作紫米糊：将紫米泡2小时，加5杯水煮开后，改用小火煮半小时，成粘稠状的紫米粥。再制作椰茸粥。小米淘洗干净，加适量水煮成粥，加入椰奶、适量的糖，搅匀煮开即成。
吃时，将以上4种原料都盛入大碗中，在粥内放入紫米粥、木瓜茸，在粥内再铺上一层小米椰茸粥，最后加入南瓜茸和牛奶，再加上一些水果围边装饰即可了。
