海参配什么炒好吃?
1、准备配料 青椒一个,切小块; 胡萝卜一小块,切丝; 黄豆芽200g左右,去根; 海参6-8个,剖开去除牙和肠子(这一步可以请卖家代劳),然后用流水冲洗干净,用刀切成薄片; 大葱一段,切丝; 姜一块,切丝; 蒜4-5瓣,切片。 准备调料:生抽两勺;老抽一勺;糖一勺;陈醋一勺;胡椒粉适量;淀粉适量和水调成芡汁待用。 准备香葱和香菜,根据个人喜好选择吧。
2、锅中放油,烧热后放入胡萝卜丝爆锅。 等胡萝卜稍微软了,加入黄豆芽一起炒。 放适量的盐调味,把豆芽和胡萝卜炒得差不多了,盛出来备用。
3、锅里留底油,烧至七成热时,放入大葱和姜丝爆锅。 然后倒入切好的海参片,快速滑炒一下,让每片海参都沾上葱香。 放入切好的青椒和胡萝卜,一起翻炒。 倒入刚刚调好的芡汁,收汁儿,撒点胡椒粉提味儿就可以了。 盛盘的时候可以撒上葱花和香菜碎做点缀。
Tips: ①买回来的新鲜海参可以放在冰箱冷藏室里保存,但是最好不要超过两天。
②泡发海参的时候,千万不要用手直接碰触,以免沾染上手上的油脂影响泡发效率。(我这次就沾上了,只能重新发)
③这个菜最好吃的地方就是那个汤汁,千万别浪费了! 用勺子舀着直接喝入口中,鲜呀~ 美滋滋~ 希望对你有帮助啦~嘻嘻