小长南瓜怎么炒好吃?

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2、热锅热油,八成热时放入切好的南瓜块儿(生花生米也可同入锅) 3、小火煎制,经常翻动,以免糊锅。

4、待外皮微皱即可出锅备用。 5、准备一个大碗,放入适量白糖和盐。我喜欢多放一些白糖,因为糖可提鲜,而且使菜的颜色更漂亮。

6、锅内留底油,大火加热,八成热时倒入鸡蛋液。 7、小火慢慢熬,不断搅拌,以免鸡蛋液与锅底粘连。

8、待蛋液的表面出现大量的泡泡且颜色变深时,迅速倒入备好的白砂糖和食用盐,搅拌均匀后关火,让鸡蛋液慢慢冷却。 9、最后加入煎好的南瓜,搅拌均匀后就可以出锅了。 我喜欢用勺子尝一下咸淡,如果感觉太淡,可以再来一点盐,但是千万不能多放,否则就成咸菜了;如果觉得味道不够好,可以在出锅前试味再调味。 小贴士:

1. 煎南瓜时,火候很重要,一定要小火,否则容易煳。另外,为了防止南瓜粘锅底,可以在锅底铺上一层薄薄的面粉。

2. 用糖的多少取决于个人口味,喜欢甜一点的可以多放一些。放盐的目的主要是为了让菜肴入味儿。

嵇菊婕嵇菊婕优质答主

原料

主料:南瓜

调料:葱、油、盐、鸡精

做法

1、南瓜去皮,切丝

2、葱切好

3、锅烧热,放油

4、油6、7分热,放入葱花爆香

5、放入南瓜丝

6、炒至断生,放入鸡粉,盐炒

7、均匀的浇在面上就可以了。

提示

1、南瓜要选小一点的。大的老南瓜口感差一点。

2、炒的时候火别太大,那样南瓜容易糊锅。

3、盐和鸡粉,你家有啥就放,或者就放盐,味道已经很好了。

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