孩子脾不好吃什么水果？
“小儿脾常不足”，因此孩子的脾胃较为虚弱，在养护过程中应注意以下几点，才能保护好孩子的脾胃。 1、饮食规律，不暴饮暴食 “若要小儿安，三分饥与寒”，意思是如果想让孩子健康，就不要给他吃的太饱或者穿的太多。因为小儿的脾胃功能尚未发育成熟，一旦吃的过饱就会导致脾胃虚弱，出现消化不良的表现；而穿得过多则容易感冒，损害脾胃功能。所以，合理控制饮食是保护小儿脾胃的关键因素之一。
2、注意饮食卫生，远离病从口入 小儿的脾胃特别娇弱，抵抗力较差，很容易受到外界病菌感染。如果不注意饮食卫生，就特别容易患消化道疾病，伤害到脾胃。因此父母要注意不要给孩子吃一些不干净的食物，防止病从口入。
3、合理搭配，荤素皆宜 孩子正处于生长发育的关键时期，对营养的需求较高，因此需要均衡膳食，做到荤素都吃，从而提供充足的能量和营养。但是，如果孩子摄入过多的肉类，就会增加脾胃负担，导致消化不良等疾病发生，阻碍生长发育。 要想保护好孩子脾胃，需要做到荤素都要吃，并且要合理搭配。切忌一次性吃太多肉类，或是不吃主食等做法，这样都会损害脾胃功能。
4、少食寒凉食物，勿饮冷饮 中医讲“形寒饮冷伤脾”，意思是大冷天如果还用凉水洗澡，或是一天到晚都喝冰镇饮料，就会伤害到脾脏。这是因为凉性食物进入体内会损伤阳气，而阳气对于脾胃虚弱的孩子来说，则是至关重要的。想要健脾养胃，一定要注意少吃生冷食物，尤其是夏季更应注意，避免过量食用冷饮。 另外，中医认为“酸多伤脾”，因此平时应该少吃醋，特别是空腹时不要吃大量酸味食物，否则容易导致胃酸分泌过多，伤害胃黏膜。