蛋卷肉怎么好吃?
食材:鸡蛋、猪肉 调料:白砂糖、醋、酱油、盐、胡椒粉、豆瓣酱(可选) 准备:首先,把鸡蛋和瘦猪肉放到一个碗里,加入一勺白砂糖、两勺白醋、三勺生抽(也可以放老抽)、少许胡椒粉(可选)用筷子顺着一个方向搅拌至入味,最后加入切好的葱花搅拌均匀备用。 如果有豆瓣酱的话可以加入一小勺豆瓣酱增香。 炸制:锅里多烧一些油,油温达到七成热的时候(也就是筷子放进去可以看到小气泡的时候)转小火,慢慢倒入蛋液,用勺子轻轻推动蛋液,防止其糊底,直到蛋液全部倒完并且加热成熟就可以关火,倒在案板上自然冷却。
炒:锅内留少许油,油热后加入切成丝的姜蒜爆香,然后倒入刚才冷却后的蛋卷进行翻炒,加入少许盐调味即可出锅。 小贴士1. 调馅的时候可以少量多次添加各种调味料,边加边试验味道,以免过咸或甜味不够。
2. 用热油酥豆瓣酱是这道菜最妙的地方,如果不喜欢可以不加。
3. 因为是用小火慢炸,所以过程中注意不要频繁搅动锅内的食物,以防鸡蛋粘锅底。