鲷鱼怎么炒好吃?

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“冬有生姜,夏有鲷鱼”,这是广州人家最常挂在嘴边的俗语。在姜醋汁里翻滚过的鲷鱼,入口即化、酸甜适中……这就是老广对它的评价。 作为沿海城市,海鲜自然是常有吃到。其中,我们最常吃的就是鱼,而鱼又分淡水鱼和海水鱼两种,海鱼的代表非鲷鱼莫属了。 关于如何挑选好的鲷鱼,我特意咨询了一位从事海鲜批发的朋友,他告诉我,选购鲷鱼的时候,首先要看颜色,新鲜的鲷鱼全身呈亮黄色,而有异味或者已经变色的则不宜购买;其次再仔细观察鱼肉,肉质紧密且富有弹性的才是新鲜鱼肉,反之则可能变质。另外还可以用手指按压一下鱼肉,按下去以后立刻恢复原状的,说明鱼肉新鲜,而如果按下后不能复原的,则可能已经变质。 最后,还要看看鱼肚子里的黑膜是否去除干净,没有处理的鱼腥味较大,处理后的鱼腥味较小。

【食材】:鲷鱼一条、辣椒适量、泡椒适量、酱油适量、葱花适量 第一步:准备材料。

第二步:将鱼洗净后切成段状(注意不要切断)。

第三步:把切好的鱼放入碗中,加入少许胡椒粉、料酒和生抽腌制15分钟左右。

第四步:把辣椒洗净去籽后切丝,泡椒切丝,一起放入锅中,加少许食盐和食用油煸炒至熟,盛出待用。

第五步:锅中加适量底油,油温后下姜片爆香,接着下入腌好的鲷鱼段,煎至两面金黄后倒入适量啤酒,没过鱼身即可。

第六步:大火煮开后转小火焖10分钟左右,然后倒入煸炒好的辣椒丝和泡椒丝,快速翻炒片刻,撒上葱花,美味即成。

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