鸡肉怎么焖做好吃?
我从小就不爱吃鸡肉,觉得鸡肉又柴又寡淡,唯一爱吃的鸡肉做法就是老妈炖的鸡汤。后来在外面上大学、工作,每次返校或者放假回家,总能吃到妈妈做的鸡汤。记忆里妈妈坐在桌前一边嗑瓜子一边给我舀汤,香气弥漫在厨房上空,温暖氤氲在餐桌周围。 工作后有一次和师兄聊天,他说他最喜欢吃的是花生炖鸡,于是我就买了只鸡腿给他做了这道菜。师兄很开心,连声道谢:“师妹,还是你最懂得我的心!”
其实花生的香味很厚重,跟鸡肉是很搭的。如果你也不爱吃鸡肉,可以试试这道菜哦~ 材料:土鸡半只(或嫩鸡腿),花生米100g。
调料:盐2勺,生抽3勺,老抽1勺,豆瓣酱1勺,干辣椒5个,花椒少许,香醋几滴,白糖1勺。
做法: 1. 鸡肉剁成小块儿用清水冲洗干净;花生米泡半小时以上。 2. 锅中加适量水,将鸡肉放入锅中焯水,加入少许料酒,水开后撇去浮沫,然后将鸡肉捞出备用。 3. 炒锅内倒少许油,小火加热,放入干辣椒、花椒煸炒出香味后,加入豆瓣酱炒出红油。 4. 把焯过水的鸡肉放入锅中,放少量生抽、老抽调味,再倒入泡过的花生米一同翻炒。
5. 锅中加入温水没过食材,大火烧开后转中火炖煮,期间加入1~2勺盐调底味,几滴香醋可以去腥增香,最后撒上葱花就可以出锅啦~ 小提示: 1. 用冷水下锅给肉类焯水,可以更加彻底地去除肉里的腥味。 2. 在制作凉拌菜的时候,可以加入少量的橄榄油或者麻油,既可以让菜品颜色更为鲜亮,又可以减少蔬菜中水分的流失,保持蔬菜脆嫩的口感。