海白菜怎么吃好吃?

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1、凉拌 做法:首先将海白菜清洗干净,然后焯一下水(这样既能够让它的颜色更好看,同时也可以杀死里面的细菌)备用。接着把大蒜拍碎切末,加少许生抽、醋和香油调成酱汁。最后把调好的酱汁倒在沥干水的海白菜上,拌均匀即可食用了。 特点:酸辣开胃,清凉降火 备注:如果喜欢吃的口味重点的,可以适量加点辣椒油或者胡椒粉。不过建议还是清淡点好,这样可以保持它原有的鲜美味道。

2、蒸海白菜 做法:准备两只鸡蛋,打散成蛋液。然后把洗净的海白菜切碎,加入食盐搅拌均匀,再倒入蛋液中拌匀。接着把拌好的海白菜放到锅中蒸5-8分钟左右就可以啦~ 特点:软嫩清香,咸香味美 注意:在蒸的过程中千万不要把锅盖完全打开,否则会流失部分鲜味。

3、做汤喝 做法:把洗净切好的豆腐倒入锅中,再加适量的清水、生抽、盐煮沸。接着把清洗干净的芥菜放进去煮约5分钟,最后把切好的葱花撒在上面就可以啦! 特点:汤汁清爽,口感醇厚 注意:在煮的过程中尽量不要翻动芥菜,否则会影响成品的颜值哦~

4、爆炒 做法:先把葱蒜爆香,再把切好的芥菜放入锅中炒熟(记得加盐哦~) 特点:蒜香浓郁,嚼劲十足 注意事项:因为芥菜的维生素很丰富,所以烹饪的时候一定要控制温度,以免营养流失。

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