猪蹄跟什么闷好吃?

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和猪蹄最配的,当然要属黄豆了! 猪脚富含胶质蛋白,脂肪较少,有美容养颜作用;而黄豆含有丰富的植物蛋白,以及钙、铁等微量元素,两者一起炖食,是滋补的佳品哦~ 而且做法也超简单哒~只需要几颗八角和花椒、香叶适量,再放点白醋和白酒,就能轻松搞定啦!

食材准备: 猪脚1000g、黄豆250g、生姜3片、香葱2根、料酒2勺、生抽6勺、老抽4勺、冰糖7粒、醋2勺、胡椒粉少许、食用油适量、清水5碗

制作方法: 锅中烧水,倒入料酒,放入洗净的猪脚,煮出血沫后捞起冲洗干净备用。 锅中热油,放入姜葱爆香,加入半碗生抽+两勺老抽+两勺白醋+三勺冰糖,小火熬化后放凉。 砂锅里加适量清水,放入猪脚和浸泡好的黄豆,大火烧开后转小火慢炖一个半小时左右,然后加入调好的酱汁,继续小火炖煮一小时即可。

做好的猪蹄肥而不腻,软糯Q弹,就连骨头都带着一股浓香呢!拌着米饭吃,真的超级过瘾~ 大块大块的肉,一口咬下去,就着满嘴油花儿,回味起来全是浓浓的香味儿! 一锅猪蹄不够吃的话,可以再来个凉拌黄瓜哦~清清口,爽脆又开胃!

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