4红汤什么作用吗?

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4红汤,也叫四红汤,是用红枣,红糖,红豆,红皮花生加水煮的一种汤。红枣味甘性温、归肺脾经,有补中益气、养血安神的作用,四红汤的制作与服用方法为:准备红枣15枚,红豆、红皮花生各30克,红糖适量。同放锅内,加水适量,煎煮30分钟,去渣,取汁,冲入红糖,温热服用。

红糖、红豆、红枣、红皮花生,这四种食材,都有很好的补血功效,而且很便宜,经常喝的话,可以改善气色,使容颜焕发。

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