地瓜姜汤有什么功效？
生姜和红薯都是我们餐桌上常见的食材，价格低廉，而且功效也是多多。红薯营养丰富，香甜又绵软，可做菜，可当饭，味美又可口，是非常好的养生食材。生姜，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，也是我国传统常用药膳，中医界有“药食同源”之说。
冬天是滋补身体的好季节，经常吃些红薯生姜汤，不仅能给你身体带来热量，使你不会怕冷，同时，它还是减肥、消炎、排毒、解毒的良品。
方法：红薯几个(按自己想喝的量)，生姜几块，熬汤，加少量红糖或冰糖(没有亦可)，冬天喝是养生佳品。
喝完姜汤的感觉：从头到脚身体发热，怕冷的现象得以缓解。同时，由于其本身的排毒作用，会促进排便。红薯和生姜本身就是极好的减肥食品，常喝此汤，定能看到体型的变化。
特别提醒：由于生姜含有挥发油，容易“上火”和口舌生疮的人，食之过量可能引起发热，所以，有上热症状者，如易怒、口干渴、大便干结等不宜食用。
适用人群：特别怕冷、经期怕冷的女性、中年人和易患风寒感冒的人群。