家常煎牛排几分钟?
煎牛排时间必须要掌握好,时间太短,牛肉容易生,时间太长牛肉就老了,所以时间一定要控制好,但是具体时间也要看你买的牛肉的厚薄度和你想要的熟度而定。
煎牛排的时间具体:
首先煎牛排必须趁冷煎,热的牛肉上锅容易脱水,会影响口感。而且煎的过程中尽量不要频繁翻面,一面成型后再翻过来煎另一面。一块1.5-2厘米左右的牛排,在大火下煎每面大概需要4分钟,如果想要五分熟就必须两面各煎3分钟,七分熟就是每面4分钟,全熟就是每面煎5分钟。(这里说的时间是煎制时间总长,中途需要翻面,翻面间隔为30秒)。
牛排翻面间隔时间:
因为煎制牛排的时候,热量是通过热辐射和空气传导向上传递的,当牛排落下的那一面受热膨胀,使得受热面与热源之间形成了一层薄薄的空气层,这层空气层的形成会大大增加热量通过空气传导的传递量,所以过早翻面不利于牛排本身的受热膨胀,同时失去的热量也会相应减少,不利于牛排熟成,所以煎牛排翻面时间间隔最少要30秒以上。
煎牛排后焖10分钟:
牛排煎好后不要立刻吃掉,应该在室温下放置10分钟这样牛排的口感会变得更好。
牛排的熟度介绍:
一分熟 牛排内部为鲜红色,且保持原有鲜嫩度,只煎熟外表部分,内部为生肉
三/四分熟 酱牛肉的口感,内部为淡红色且有一点点的生肉,也是西餐最经典的熟度
五分熟 上下部分呈褐色,内部主要为粉红色,非常嫩
七分熟 上下呈棕褐色,内部为粉红肉,整体温暖
全熟 牛排全熟,中心无血丝,呈褐色。