喝什么排骨汤最好?
喝莲藕排骨汤最好。莲藕排骨汤不仅美味,而且营养丰富,其中猪肉能够滋阴润燥,莲藕可以养血调经,还具有生津止渴的功效。大家平时也可以多做一些莲藕排骨汤来喝,经常喝的话对身体是有好处的。
莲藕排骨汤的制作方法:
1、莲藕去皮后切成滚刀块,锅中烧水,放入排骨焯水捞出备用。
2、锅中倒入底油,放入葱片、姜片、花椒、大料炒香,放入排骨翻炒。
3、炒至排骨颜色发白时,烹入料酒、生抽、老抽炒至上色。
4、加入开水,放入莲藕、胡椒粉,大火烧开转小火炖至排骨熟透。
5、调入盐、鸡精搅拌均匀,撒上香菜末即可。