经期吃香椿有什么作用？
香椿具有理气健胃，清热利湿，杀菌止痛，杀虫的功效。用于脘腹胀满，胸膈烦闷，腹泻，痢疾，风湿关节疼痛，疮疡肿毒，癣疮，蛔虫腹痛。
而人是恒温动物，体内热量一年四季都很均衡，而在春三月，人体内环境相对应的是肝火、胃火偏旺，所以虽然早春仍略显寒意，也是人体容易上火的季节。中医讲“上火”包括心火、肝火、脾火、胃火、肺火等，而肝火和胃火又是春季里最为多见的类型。中医讲“百病皆由脾胃衰而生也”所以胃火重的人易生疮疡、疖肿、肝火重的则易患头晕目眩、耳鸣。
所以，春季应适当选择诸如香椿、绿豆芽、金针菇、蘑菇、枸杞、西蓝花、苋菜等有助于清热疏肝、调畅气机的食物。