冰糖雪梨百合汤有什么作用?

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冰糖雪梨百合汤做法简单,味道也好,可以起到润肺止咳,清心安神的作用,尤其适合小孩咳嗽,如果把百合换成一些经常泡茶喝的菊花也可以,下面为大家具体的介绍一下冰糖雪梨百合汤的做法。

首先要把雪梨去皮,去核,切成小块,把百合剥成瓣儿,撕掉棕色的膜。然后把百合和雪梨块放到炖锅中加入适量的冰糖。加水,水量要多一些,然后用中小火煮1个小时左右,煮的时间越长味道越浓郁。如果觉得麻烦的话,可以直接放到沙锅中大火煮开后小火煮半个小时就可以了。做汤时冰糖量要多放一些,做出来更清甜,有需要的还可以加入几粒枸杞。

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