冻虾功效与作用是什么?

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虾营养丰富,且其肉易消化好吸收,0-6个月的宝宝就可以食用虾泥了。虾中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁以及B族维生素,蛋白质含量高达20%,蛋白质含量甚至超过了鱼、蛋、奶,且虾肉的蛋白质易被人体吸收,80%以上的磷都可以被人体吸收利用,是老年人骨质疏松的食疗优选。

虾皮含有丰富的钙、磷、镁、碘、铁、铜、锰等微量元素以及维生素B1、B2、烟酸等,经常食用对于促进宝宝骨骼、牙齿发育和预防心血管等多种疾病极为有益。

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