棷子底有什么功效？
1、含有蛋白质、糖类以及维生素C、葡萄糖、氨基酸等营养成分，且其营养是一般坚果类的1.5倍以上，具有祛痰、止咳、化痰、清热解毒、利尿通便的功效等等。可健脾胃、治风湿、清热化痰，有利于预防高血压、高血脂和糖尿病。常食能改善人体机能，延缓衰老、预防癌症，是一种很好的滋补食疗佳品。
2、具有消食健脾的功能，有消化酶和胰蛋白酶，有增强肠胃消化功能的作用。对慢性消化不良、上腹部饱胀等症状有显著疗效，可增进食欲，特别适合于消化力弱的儿童和老年人食用。
3、营养丰富，滋补功效广泛，有“长生果”“东方坚果”“万寿瓜”之美誉。