野生西瓜籽有什么功效?

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1、养肾护肝。西瓜籽富含钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸、维生素C及10余种人体必需的氨基酸和不饱和脂肪酸。其中钙、磷可起到促进骨骼发育作用;铁能补血;不饱和脂肪酸能分解体内胆固醇;胡萝卜素能维持人体上皮细胞的正常生长,增强视网膜的视力,防治夜盲症;烟酸能维持消化系统的正常生理功能,并对失眠有一定疗效。这些物质都具有养肾护肝、消肿利尿的功能。

2、消除痔疮及下肢静脉曲张。将西瓜籽炒熟后研成粉末,每餐后服用1匙(约5-10克),连续服用10天左右即可消除痔疮及下肢静脉曲张症状。

3、防治膀胱炎、肾炎。将西瓜籽50-100克捣烂,以400毫升水煎10分钟后服用,每日1-2次,对膀胱炎及肾炎有良好疗效。

4、通便。因西瓜籽性凉,具有润肠通便、软化大便的功效,尤其适合年老体弱、痔疮患者及儿童便秘者食用。

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