乌龙茶什么功效?

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乌龙茶是半发酵茶,它在很大程度上保留了鲜叶内的有效成分。中医理论认为,乌龙茶味甘苦、性平无毒、具有清热、利尿、杀菌消炎、聪耳益智、减肥美容之功能。此外,据现代营养医学分析,乌龙茶中含有丰富的钾和氟,经常饮用乌龙茶可以收到补钾和防龋固齿的效果。

有人研究发现,人体从乌龙茶中摄入氟化物,无论在数量上还是在速度上,都明显比从含氟化物的食盐中或饮水为多而且迅速。另外,乌龙茶还具有显著的降低血胆固醇和血管硬化效果,并有抑制亚硝酸的形成与细菌繁殖功能。乌龙茶中所含的咖啡碱有兴奋中枢神经、利尿通便之功效。乌龙茶味苦气香,具有明显的美容消脂作用,常喝乌龙茶者不易出现面部暗黄、肥胖等现象。

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