小肠要炖什么好吃?
清炖排骨 原料:猪小排300克,生姜2~3片 调料:食盐适量 做法: (一)排骨洗净砍件;生姜去皮切片。
(二)将排骨放进锅内,加入清水,用文火煎至沸腾,稍煮片刻。
(三)把切好的姜片放进锅内,同时倒入清水(水量至锅的四分之三位置)。
(四)先大火煮沸,再调小火慢慢炖,炖约1小时。
(五)最后放盐调味就可以了。 小贴士: 1、炖汤一定要“炖”,而不是“煲”。所谓“炖”就是用火把水烧沸后再熄火,让水温保持一定温度来烹制菜肴的方法;而“煲”则是用文火把食物煮熟透。由于“煲”的火候不能控制,往往容易“煲”烂,所以,还是采用“炖”的方法好。
2、猪肋排上的肉软而嫩,适合炖汤。如果不喜欢吃太油,就选猪五花肉,因为猪五花肉经过炖汤后肥油都被熬出来了,肉质不会很腻人。如果喜欢喝骨头汤,就用猪龙骨或猪棒骨,但炖的时间要更长一些才能出味。
3、炖排骨最好选用瓦罐来炖,因为瓦罐的透气性好,冷却时能迅速降低温度,有利于保持汤汁的新鲜和原味。如果用砂锅炖汤,切忌用猛火,最好先用文火煮半小时,再用文火煮1个多小时即可。