熟黄豆怎么做好吃?
我做的黄豆汤是咸味的,非常下饭! 黄豆淘洗干净后下锅煮,煮熟后捞起豆子放入碗中,上面盖个盘子防止水汽进入。 锅里放少许油,下切好的姜丝爆香,然后倒入适量生抽+老抽+开水,再下点盐和糖调味,最后把汤汁倒进碗里,撒一把葱花点缀一下就可以啦~
我做的是懒人版,没放豆腐和肉片什么的…其实放了就更香更好吃咯~但我觉得这样清淡一点也很不错呢^O^ 这个做法主要是保留黄豆的原味,喜欢口感重点的就多煎一会豆子咯,不过也不要太久了,不然会烧焦的~ 还可以做甜味的,比如我昨天做的桂花红糖黄豆小汤圆。先把小黄锅烧热,然后倒一点油擦一遍锅底,这样做是为了防止小汤圆粘锅。
然后把泡发的糯米粉团(就是平时我们蒸汤圆的粉团)搓成小圆子下锅煮熟,中间加两次冷水进去更Q弹哦~~ 最后一步就是最重要的一步啦——浇汁!! 先倒一碗清水进去,然后加入红糖、桂花蜜(可不用)用小火熬至浓稠,然后淋在刚刚煮熟的小圆子上就ok啦~
这个做起来有点麻烦,但是真的很好吃喔!!
现在豆制品的种类和花样真多,豆腐,豆腐丝,豆腐干,豆腐皮、百页、油豆腐、腐竹等等,都是生活中常吃的菜品。
其实这些花样几乎都是黄豆做的,黄豆被称为“豆中之王”,内含丰富的营养,其中蛋白质含量在30%-40%,高于肉类,而且黄豆的蛋白质中含赖氨酸,蛋氨酸等八种氨基酸,这些是人体不可缺少的营养。
熟黄豆也可以做菜,做熟黄豆饭和咸鸭蛋炒饭一样好吃。煮糯米饭时,加一些泡过的熟黄豆一起煮,煮熟的糯米饭会有一股黄豆的清香味,尤其是糯黄豆浆子饭,软硬适中,又带有浆子饭的甜味。平时煮饭时加一些熟黄豆,可以作为粗粮,防止胀气还可以减少大米的淀粉含量。
熟黄豆也可以做凉拌菜,买点榨菜丝,加入煮熟的黄豆,再用辣椒面(生辣椒面)加热肉汤拌入,香辣爽口,下饭好吃。还可以用盐加辣椒或者八角桂皮等炖熟黄豆,当零食吃也不错哦!
其实熟黄豆最好的吃法就是当零食自己单独食用,但是注意要挑没有农药残余的黄豆,而且一定要煮熟。