烧排骨放什么菜好吃?
排骨500g、豆瓣酱20g、冰糖15g、八角3个、桂皮一段、香叶3片、干辣椒4个、花椒一小把 做法
1.排骨用清水浸泡出血水,冲洗干净
2.锅内放入冷水,加入所有辅料和豆瓣酱,大火烧开,小火煮约半小时后,加入冰糖继续熬煮
3.排骨捞出沥干,炒锅内放油,烧至五成热时,放入排骨煎至两面金黄
4.将煎好的排骨再次放入汤汁锅中,小火炖约两小时,至汤汁收浓即可
我是美食领域的作者黄黄,如果喜欢我的文章记得点赞关注哦!
排骨500g、豆瓣酱20g、冰糖15g、八角3个、桂皮一段、香叶3片、干辣椒4个、花椒一小把 做法
1.排骨用清水浸泡出血水,冲洗干净
2.锅内放入冷水,加入所有辅料和豆瓣酱,大火烧开,小火煮约半小时后,加入冰糖继续熬煮
3.排骨捞出沥干,炒锅内放油,烧至五成热时,放入排骨煎至两面金黄
4.将煎好的排骨再次放入汤汁锅中,小火炖约两小时,至汤汁收浓即可
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因为烧排骨时,我们放的佐料已经很够味了,再搭配的蔬菜就要注意选择了,如果再放味道比较冲的蔬菜就有点不合拍了,比如放苦瓜,包菜,辣椒等等就有些不太好了,我一般烧排骨搭配芹菜为最好了,或者配个冬瓜也是可以的。
其实烧排骨时放芹菜,也是有原因的,中医上讲,排骨性平,有补肾养血,滋阴润燥的作用,而配的芹菜也是性平,具有平肝清热,祛痰止咳的清补作用,两相搭配,可谓阴阳互补,营养均衡,这也是为什么经常手脚抽筋的人吃了烧排骨后,会有所好转的中医上的原理。