豆角炖什么肉好吃?

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豆角,就是夏天应季蔬菜。清炒、凉拌,或者直接腌咸小菜都好吃。但是,我最喜欢的是和猪肉一起炖,那味道真叫一个棒! 原料:五花肉200g、豆角150g(3人份);八角、桂皮、香叶各少许;老抽、生抽、白糖各适量; 做法:

1. 五花肉用冷水浸出血水。豆角掐头去尾,冲洗干净。香料用清水冲洗一下,沥干水分待用;

2. 砂锅烧热,倒入适量花生油烧滚后,放八角、桂皮、香叶小火煸香;

3. 把洗净的肉块放入锅中,加入足量清水(没过食材表面),放入适量老抽、生抽和白糖拌匀。大火烧开后,撇净浮沫,转小火慢慢炖煮约半小时~4小时;(这个根据肉的硬度来定,喜欢软烂一点就多焖一会啦)

4. 待筷子可以插入肉中,表示肉质已熟。这时候就可以把切好的豆角放进去,拌匀了继续焖煮10分钟左右,等到汤汁浓郁、颜色变亮即可出锅。 一锅香味四溢,色泽诱人,好吃到舔盘子的排骨就做好啦~ 小贴士: ① 我这里用的五花肉是带皮的,如果喜欢皮的口感,可以在浸泡五花肉的时候,用手轻轻揉搓皮肤表面,这样可以让皮的口感变得软糯些;

② 在炖肉的过程中如果发现汤汁太少,可以适当添加开水;

③ 不喜欢吃太油腻的,可以在煸炒香料的时候控制火候,别把它炒糊了;

④ 最后加盐调味就可以了。因为生抽和老抽都有咸度,白糖也有提鲜的效果,所以不用额外放盐了。

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