八爪鱼吃了有什么功效？
在日常生活当中，如果去海鲜市场，可能会看到有不少的八爪鱼。对于八爪鱼，可能人们最为熟悉的就是它的吸盘，确实，八爪鱼的吸盘可吸附在物体上。那么，八爪鱼吃了有什么功效？
八爪鱼吃了有什么功效
1、补充蛋白质和微量元素的作用，八爪鱼中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，还富含人体所需的氨基酸，比较适合体质虚弱和营养不良的人群食用，会通过饮食在短时间内为身体提供足够的能量，有效的提高体质和抗病能力，对体弱多病的群体起到很好的调养作用。
2、降血压和壮阳的作用，八爪鱼体内含有的烟酸类物质，具有降低血脂和血压的作用，比较适合高胆固醇患者食用。另外，八爪鱼体内的牛磺酸，具有一定的壮阳作用，可缓解男性性功能障碍。
3、清热解毒的作用，中医认为八爪鱼性寒味甘，具有清热解毒的功效，可用来治疗烫伤，在患处涂抹一些八爪鱼汁，能缓解瘙痒症状。另外，用八爪鱼清理肠胃，可有效的预防肠道疾病。
八爪鱼哪些地方不能吃
1、头部：大部分人都知道，八爪鱼的头部富含细菌，吃完之后不建议食用，如果大量食用的话，可能会出现腹泻的现象。建议吃八爪鱼之前，要把头部去掉。或者也可以把头部煮熟，可以把细菌杀死。
2、胃肠道：八爪鱼身体各个部位的细菌、病毒、重金属和寄生虫等都较多，吃八爪鱼没有消化好的话，可能会引发胃肠炎或者消化道炎症。建议把八爪鱼煮熟，用来炖煮、清蒸或者焯水都可以。如果想要快速的吃掉八爪鱼，建议清蒸或者焯水之后，把多余的水分挤干，然后炒着吃。
生活中吃八爪鱼的方法有很多，那么，吃八爪鱼的好处有哪些呢？吃八爪鱼的好处有以下几点：第一，八爪鱼含有大量的蛋白质，可以促进生长发育，适合正处于生长发育阶段的青少年食用。第二，八爪鱼滋阴润燥，可以缓解便秘。第三，八爪鱼清洗肠胃，可以预防和治疗消化不良。