炖排骨里面放什么菜?

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炖排骨放土豆或萝卜都是营养丰富的家常菜,在炖排骨的蔬菜中比较常见,排骨还有着丰富的蛋白质还有胶原蛋白,这些营养物质都是身体所必须的营养源。还有着不错的滋阴美容以及补钙功效,加入上萝卜、土豆等蔬菜后让炖菜的营养更为的全面,而且味道也更为的鲜美。

炖排骨放什么蔬菜好其实放上白菜、有养胃功效的山药、与排骨性味相融的胡萝卜都是可以的,而且这些蔬菜与炖排骨也是极为的搭配,这些炖菜中也更着比排骨或蔬菜的单一营养更为全面,同时因为有肉类以及蔬菜,所以味道上比单独的炖排骨或炖这些蔬菜味道会更为的鲜美。

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