孕妇可以吃荷叶蒸排骨吗?
荷叶蒸排骨孕妇是可以吃的,荷叶蒸排骨具有清热解暑、除湿去脂的作用,孕妇也是可以吃的。荷叶有清暑利湿、止血、减肥美容的功效。荷叶味苦性平,有升阳发散的作用,能祛湿止血、散瘀消肿,可以治疗暑热烦渴、吐血衄血、便血崩漏、水肿带下、肥胖等症状。
用糯米荷叶蒸排骨来制作美食,糯米具有高蛋白、低脂肪、多膳食纤维的营养特点,是一种很好的补给能量的食材。而荷叶大家就不太经常食用了,它有收缩血管和减肥的功效,因此用具有收缩血管功效的荷叶,搭配具有补气作用的糯米,再将排骨放到里面一同蒸熟,使它们的功效与营养都互相渗透与融合。蒸熟之后的排骨一点也不油腻,而且软烂又鲜香。