醋加生姜的功效与作用吗?
生姜,为姜科植物姜的新鲜根茎,又名姜根、百辣云、烧 ginger 等,是厨房中常用的调味品,亦是传统中药。中医认为生姜味辛、性微温,入肺、脾、胃经,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒、祛痰等功效,常用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞、咳嗽痰多等症状。
生姜含有挥发油、姜黄酚、树脂、脂肪酸、维生素B1、非维生素B类、氨基酸等营养成分。中医讲," 用膳不如用药,用药不如有汗 ",所谓有汗,便是指微微出汗。" 汗 " 要靠辛温发散的物质来推动,生姜还具有解表逐邪的功效,一旦 " 汗 " 出来,感冒就容易好转了。
而醋泡姜,是将生姜与米醋或陈醋等共同浸泡制成,不仅能起到生姜的保健功效,且味道酸辣,能开胃健脾,特别适用于食欲不振、消化不良者;对伤风感冒、咳嗽痰多、鼻炎等也有一定的缓解作用。具体炮制方法如下:
取鲜嫩黄姜切片或洗净后打碎,用干净纱布包扎,放入备好的醋坛中,盖好坛盖,于阴凉处放置7天左右。每天振摇一次,7天后即可取出。
如嫌醋汁过浓,可酌情加凉开水冲淡,一般每天早晚各1次,10天为1个疗程。
值得注意的是,醋泡姜性属辛热,对热证和偏热体质者不宜应用。特别对阴虚有热、胃热偏盛、胃阴不足、有内热及患痈肿疮疖者不宜服用;素体阳盛、易上火的人也要少吃;在病症上,患高血压、胃溃疡、肝炎、肾炎的人也最好不要食用。