红酒烩鸡什么作用?

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红葡萄酒炖鸡是一种非常有营养的美食,红酒鸡是将鸡肉用红酒和各种香料一起制成的菜肴,鸡肉和内脏可以促进营养,肝脏含有丰富的铁质,红酒,葱,姜和香料,这些炖鸡具有良好的血液循环,美容抗衰老。

营养成分

鸡肉含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,硫,维生素b等。其中蛋白质易被消化和吸收,生物价值很高。鸡肉蛋白质中蛋氨酸含量较少,营养不良时补充食物蛋氨酸的理想食品。鸡肉含有较多的b2,含有较丰富的烟酸和铁素,容易消化和吸收。鸡肝含有丰富的铁质,具有补肝肾,益眼力的营养成分。

红酒的美容作用

1。抵抗衰老

红酒中所含的矿物质和氨基酸,微量元素,维生素,葡萄皮中的黄酮类物质,可以抑制细胞老化,具有抗氧化功能,其中钙质可以强化骨骼,舒缓神经,具有抗过敏功能等美容美发的保健功效。此外,它还可以减少更年期产生的热潮,增加肠胃的蠕动,并防止动脉硬化和脂肪肝。

2。美容

红酒中所含的强力抗氧化功能的物质,可以抑制细菌繁殖,并防止老化和皮肤癌,对心脏的健康有保健功效。

红酒鸡制作材料和烹饪方法和烹饪时间

材料:鸡肉1块,红酒一杯,糖3/4茶匙,酱油1/4小匙,酱油3大匙,葱白2根,洋葱1/2个,生姜5片,八角1粒,糖1/4茶匙,白胡椒粉1/8茶匙,盐1/4茶匙。

做法:鸡肉洗净,沥干水分备用。洋葱去皮去根,洗净后切片备用。葱洗净切段备用。锅中倒入水,放入鸡肉煮沸后取出。热锅后倒入鸡肉,加1杯高汤和所有调味料煮沸。加入洋葱和葱,再用小火煮10小时,然后关火待凉,继续加盐。隔天烧开再煮14小时,直到汤汁变浓,然后关火后取出,切成块。

烹饪时间:5小时。

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