蒸鱼能垫什么作用?
蒸鱼的话,鱼下面可以垫白菜、菠菜、芹菜等绿叶菜,可以吸收鱼的腥味和血水,让鱼肉保持清爽的口感,蒸好之后垫底的菜也一起吃掉。
蒸鱼的时间不能太长,以鱼身的厚度为准,每厘米蒸5分钟,鱼最厚的地方不超过3厘米的话,10分钟足够煮熟。鱼不要反复蒸,熟度不够可以继续蒸,但是蒸过了鱼质变老就不能挽回了。
蒸鱼的话,鱼下面可以垫白菜、菠菜、芹菜等绿叶菜,可以吸收鱼的腥味和血水,让鱼肉保持清爽的口感,蒸好之后垫底的菜也一起吃掉。
蒸鱼的时间不能太长,以鱼身的厚度为准,每厘米蒸5分钟,鱼最厚的地方不超过3厘米的话,10分钟足够煮熟。鱼不要反复蒸,熟度不够可以继续蒸,但是蒸过了鱼质变老就不能挽回了。