蒜芯有怎么作用了?
蒜芯实际上是大蒜在发生变态时最上部的幼芽,是鳞芽发生过程中的中间产物。从形态上讲,蒜芯兼有叶片和蒜瓣特征,一般呈扁圆柱状,不很规则,浅绿至紫红色。其营养成分与蒜瓣相比,还原糖含量稍低,蛋白质和氨基酸含量稍高。
由于“蒜芯”被包裹于鳞茎的内层,避光生长,没有光合作用,不能合成蒜素,再加上“蒜芯”生长正值炎热的夏、秋季,温度条件也不适于蒜素合成,因此“蒜芯”不辣,甚至可生食。
从营养价值上讲,蒜芯可食率近100%,没有蒜皮,营养成分非常集中,具有蒜的特殊香味及营养生理功能,且不辛辣、可生食。因此,在营养价值和口味上,蒜芯要优于普通大蒜。