地瓜如何煮才好吃?
用高压锅,香糯松软,入口即化 食材准备: 番薯(地瓜)、冰糖、食用油 做法步骤: 1.番薯洗净去皮,切成块状,备用; 2.锅内放入少许油,烧热后,加入番薯块,大火蒸约30分钟,至熟烂; 3.加入适量冰糖,再用文火煲15分钟左右,就可以吃到香甜软糯的地瓜了~ 没有高压锅的童鞋也不要着急,用普通的炒锅和电饭煲也能做!用普通炊具做出来的红薯会有些干硬,但口感也是棒棒哒~~ 做法也是一样简单: 把切好的地瓜放在锅里隔水蒸,大概半个小时就能熟透啦~ 或者把切块的蕃薯放入电饭煲内,加清水浸没,按下煮饭键,等到电饭煲自动进入保温状态,香喷喷的热气腾腾的红薯就出炉啦~
小提醒: 用高压锅做的红薯最好别吃凉的了,会影响肠胃蠕动,出现胃胀、消化不良等症状。而用普通炊具做的红薯凉着吃也没问题。不过记得别吃得太多,以免引起腹胀腹泻。