豆叶汤有什么作用与功效?
1、猪脚黄豆叶汤
将黄豆叶洗净后沥干,猪脚切成小块,先用开水焯一下捞出备用。在锅里放入焯好的猪脚和适量的水,大火烧开后,小火炖煮30分钟。将黄豆叶放入锅中,继续用小火炖煮10分钟。在煮好的汤中放入适量的盐巴即可。猪脚黄豆汤具有乌发壮骨美容的功效。
2、鲫鱼黄豆叶猪脚汤
将黄豆叶洗净,猪脚切块并且焯水处理。鲫鱼要刮鳞去内脏并且清洗干净。锅中放入适量的水烧开之后下入材料,大火烧开之后,转小火炖煮1个小时。炖好之后放入调味料即可。鲫鱼猪脚黄豆叶汤有催乳美容的功效。
3、黄豆豆叶瘦肉汤
黄豆叶洗净,瘦肉切小块焯水处理。将黄豆叶和瘦肉一起放入炖锅中,加入适量的水,大火烧开,小火炖煮30分钟。炖好之后放入调味料即可。黄豆叶瘦肉汤具有健脾养血美容的功效,特别适合女性食用。