植物薄荷有啥作用？
人们在食用含有脂肪的肉类食物后，食用薄荷能起到健胃消食的作用。当胃部受到较重的负担时，喝上一杯薄荷茶，就会感到舒服许多，疲劳感也有所好转。此外，薄荷油还可以驱除蛔虫。
在人们生活节奏日益加快的现代，人们的压力也越来越大，常会感觉精力不足、感觉疲惫。这时可以利用薄荷芳香扑鼻的特点，无论是用薄荷水做面膜还是当做香水喷洒使用，甚至直接把薄荷叶放进嘴里慢慢咀嚼，都能让你的精神得到升华。同时，薄荷在中医中还有解表散热、疏风止痒、润肺、助消化等功效。
在炎热的夏天，用干薄荷叶煎水，代茶饮用，具有清目醒神、增进食欲的作用。将薄荷茶涂擦在太阳穴及前额上还能缓解头痛，而含有薄荷的有效成分“薄荷醇”“薄荷脑”用来制成滴鼻剂，可有效缓解鼻塞。
值得注意的是，薄荷味虽清香，也不能一次吃得过多。因为薄荷中含有挥发油，有较强的刺激性，易造成肠道功能紊乱，引发腹泻。有荨麻疹等过敏性疾病的患者也应该少用薄荷。