紫薯凉水加什么作用?

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紫薯有皮紫肉红、皮紫肉紫和皮红肉紫3个品系,在煮熟后都能使汤水变紫。但有人用紫薯煮汤时紫色不够鲜艳,原因有二:一是选用的品种颜色还不够深紫;二是没有加适量的碱。因为紫薯中含有花青素类的色素,这种色素在酸性介质中呈红色,在碱性介质中呈蓝色,在接近中性的介质中则呈紫色。

家庭制作紫薯汤时,可以在1公斤凉水中加1克小苏打,煮熟的汤色就可呈深紫色。如果在煮好的紫薯汤中加入 1~2滴柠檬酸,则汤色呈深红色。加碱时量不能过多,否则紫薯中的钙会损失掉一部分。此外,因为花青素类的色素不耐热,紫薯宜用文火煮,煮20分钟左右即熟。如是高压锅焖煮5分钟,煮时不要换水,以保持鲜亮的紫红色。

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