芦荟枸杞汤的功效与作用吗？

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芦荟枸杞汤是一道美食，制作材料主要有芦荟、枸杞子、冰糖等。

功效：

1、滋润皮肤，排毒养颜；2、镇静神经，缓解疲劳；3、促进肠胃功能，消除腹部赘肉；4、乌发，美容；5、对缓解妇女功能性子宫出血和生殖道炎症有一定疗效，同时也用于缓解慢性腹泻等。

材料：

芦荟20克、枸杞子10克、冰糖适量。

做法：

1、芦荟放入热水中烫一下，去皮，取15克果肉放入炖盅中，加入适量冰糖。

2、加适量清水，隔水炖30分钟，加入剩余的芦荟果肉和枸杞子，再炖10分钟，即可饮汤。

赞同 338喜欢收藏发布于 2025/1/27 10:15:55