姜煮冰糖有什么功效?
冰糖姜水能够发汗解表、化痰止咳、散寒止呕,适用于风寒感冒、怕冷、流清水鼻涕、咳嗽有泡沫痰、胃寒呕吐等症状,也可以用于治疗慢性支气管炎、慢性胃炎,还可以增强机体抵抗力、预防冻疮。但是需要注意,如果是阴虚内热、咽喉肿痛、流黄脓鼻涕等症状,则不能饮用冰糖姜水水,否则可能会导致症状加重。
在饮用冰糖姜水的时候,需要注意糖的量不宜过多,一般10片生姜配20克冰糖即可,如果身体比较强壮、症状比较严重,可以酌情增加生姜的用量和冰糖的用量,而饮用的频率也以每天2-3次为宜,否则可能对胃肠造成不良影响。同时,在饮用姜糖水期间还需要注意禁忌生冷、辛辣的刺激食物,以及油腻的食物,应该尽量保持清淡饮食、多饮水。