煮肉加醋什么功效?

萧玟绮萧玟绮最佳答案最佳答案

煮排骨的时候放入适量的食醋,可促进排骨中中钙、磷的溶解,从而能增进人体对钙、磷的吸收和利用,有助于强筋健骨。用醋煮牛肉,能软化肉的纤维,有益于肉中蛋白质的分解转化,能使牛肉味变得鲜美脆嫩而不油腻,吃后容易消化。

猪肉含有脂肪,加入醋煮肉,能起到一定的分解转化脂肪的作用;煮猪肉时加醋有解油腻的作用,同时能保持肉内的营养不流失。

加醋煮蹄筋,能增加蹄筋中蛋白质的分解转化和生理吸收能力,有利于消化。

煮鱼的时候加入适量的醋,有去腥臭味,并能将鱼骨、鱼刺软化使之变成可利用的含钙营养。在煮制其他水产品的时候也是用这个原理,在烹调时如果加点醋调味,就会利于软化钙,让人体有效地吸收钙。

综上所述煮什么肉加醋的问题,我们在煮肉时可以适当加入一些食醋,让食醋促进肉中蛋白质分解转化吸收,从而让煮的汤营养更丰富,更有益于营养物质的吸收利用。

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