米水泡脚有什么功效？
1：食盐水泡脚有消毒的作用。
2：淡醋泡脚有活血的作用。
3：米醋泡脚有快速减肥的作用。
4：温热水泡脚有提高人体耐寒度，提高人身体素质的功效。
5：较浓的醋泡脚有治疗足疗的作用。
泡脚的水温度以40-50℃适宜，老年人泡脚以38-40℃适宜。糖尿病患者由于末梢神经或是循环不好，感觉比较迟钝，应该由家人测试水温，以防止低温烫伤。
泡脚的时间为30分钟以上。而糖尿病患者由于血管硬化等并发症，建议泡脚的时间应延长，以45分钟为宜。泡脚的水高度应过踝，或漫过小腿。
泡脚过程中，以感觉全身都能够发热，微微出汗为适宜。糖尿病患者泡脚，以全身微热、四肢发热为宜，不宜出汗，因为糖尿病患者容易合并神经、血管病变，而病变多，本身出汗功能就会受到影响，多汗、少汗、无汗都可能出现，尤其是四肢出汗功能障碍比较常见，所以不宜过多地出汗，以全身微热即可，这样也避免烫伤。